Es ist in Ordnung, andere Bedürfnisse zu haben als die Menschen um mich herum.

Dein nächster konkreter Schritt!

Finde freundliche Sätze, die dir gut tun und schreibe sie in dein Workbook auf Seite 20 und/oder hänge diese Sätze mit Post-it Zetteln an deinen Badezimmerspiegel oder an die Haustür

Download: Finde deine Selbstfreundlichen Sätze