So profitierst du von dem Kurs

Bewahre dir Offenheit für neue Erfahrungen (auch wenn dir manches schon bekannt sein sollte) – pflege deinen Anfängergeist und lasse dich frisch ein auf deine JETZIGE Erfahrung!
Bleibe dran. Auch wenn dich immer wieder etwas ablenken sollte – komme immer wieder zurück und schenke dir (möglichst täglich) 20 Minuten für dich mit den Übungen. Es wird -wahrscheinlich erst dann- dein Leben verändern.
Wertschätze und feiere dich für all das, was du veränderst – an Gedanken, Emotionen, Verhalten, Energie. Wandel ist jederzeit möglich, vertraue darauf!
Erlaube dir in deiner Zeit durch den Kurs zu gehen, vertiefe Themen auch mal für 21 Tage, mache z.B. eine Übung, eine Meditation 3 Wochen und gehe erst dann im Kurs weiter.
Dieser Kurs ist kein Ersatz für ein Einzelcoaching oder eine Therapie. Für die Aufarbeitung von entwicklungs- oder schocktraumatischen Themen oder tieferen psychologischen Herausforderungen möchte ich dich bitten, dich an mich oder eine andere Therapeutin/ Coach für Hochsensitive zu wenden. Das kann dieser Kurs nicht auffangen.
Komm doch gerne in die TelegramGruppe – vernetze dich mit anderen Hochsensiblen und lade dir das Workbook herunter, evtl. magst du ergänzend ein schönes Tagebuch nutzen.

Lass Destruktive Glaubenssätze hinter dir – sie dienen dir nicht

Ich mache ja schon so viel und es hilft bei mir nicht!
Ich möchte dich ermutigen, dich auf die Erfahrungen einzulassen, wirklich zu fühlen, in das körperliche Erleben einzutauchen und nicht “nur” zu hören oder zu lesen.
Tauche ein in eine intensive Erfahrung, immer wieder, denn dann können sich neue neuronale Netze und damit neue Erfahrungen ausprägen.
Ich habe keine Zeit! Auch noch Übungen machen -das überfordert mich!
Ich kann dir versprechen, dass du genau durch die Übungen und Meditationen in diesem Kurs dich weniger überfordert fühlst, stattdessen ausgeglichener und mit mehr Energie.
Das wird bei mir nicht funktionieren!
Ich kann gut nachvollziehen, wenn sich immer wieder Erschöpfung, Ermüdung – auch an innerer Arbeit – in dir ausbreitet. Auch ich habe nach über 30 Jahren Selbsterfahrung, etc. manchmal Momente, wo ich mich frage: “Bringt mir das alles überhaupt etwas?” Doch bleibt es für mich alternativlos, immer wieder nach neuen Wegen zu suchen, bzw. an Bewährtem wirklich dran zu bleiben.

Lerne dich und dein Leben noch besser kennen in dem du mehr über Hochsensibilität Erfährst

nutze die wertvollen Tools aus dem Kurs und dein Leben wird sich ändern