Die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, kann jede lernen.

Dein nächster konkreter Schritt!

In deinem Workbook auf Seite 9 findest du das Bild eines Energiefasses –
wie sieht deine Energiebilanz aus?
Fülle das Bild für dich z.B. wöchentlich über die nächsten drei Monate
in dem für dich sinnvollen Abstand aus.
Ich wünsche dir erhellende Erkenntnisse damit.

Download: Energiebilanz